2023 입추 날짜 한자 뜻 음식 말복 처서 매직 총정리

입추 라는 말은 한자로 되어있는 말로, 설 입, 가을 추, 가을로 들어서는 날이라는 말입니다. 그렇다면 이렇게 무더운 2023년 여름에서 가을로 바뀌는 날짜는 언제일까요? 이런 날에는 어떤 음식이 필요한지 정리해보도록 하겠습니다. 2023 입추 날짜 알아보시고 가겠습니다.

여름의 무더위가 무성한 말복이 지나고 입추, 가을이 시작되면 모기도 점점 줄어드는 처서가 옵니다. 다양한 날짜를 지칭하는 날들이 많은데 바로 아래에서 만나보도록 하겠습니다.

 

 

목차

 

입추 뜻

입추는 한자로 立秋, 立 설 립(입)과 秋 가을 추, 두 단어가 합해진 한자어 입니다. 가을이 들어서는 날 이라는 의미로 가을이 시작되는 날이라고 보시면 되겠습니다. 입추는 여름에서 가을로 바뀌는 첫날 이라고 부르게 됩니다. 그렇다면 이렇게 무더운 2023년 여름에는 가을이 언제 시작한다고 보면 될까요?

 

 

2023 입추 날짜

 

2023 입추 날짜는 8월 8일 입니다.

 

2023년도에는 8월 10일이 말복인데, 입추는 오히려 그것보다 빠른 8월 8일인 점이 신기하기는 합니다. 보통의 생각에는 더위가 무성한 삼복, 초복 중복 말복 모두가 입추보다 앞선 시점이라고 생각하시기 쉽습니다. 그렇지만 말복은 입추 후 첫번째 경일로 2023년도에는 8월 10일입니다. 다른 년도에도 입추 후 첫번째 경일이라는 말복을 지칭하는 날이 바뀌지는 않으니 입추보다는 뒤에 말복이 온다고 보면 되겠습니다.

 

2023년 초복 중복 말복 날짜 총정리 2023

2023년 초복 중복 말복 날짜 총정리 2023

 

입추는 24절기 중에 하나로 대서와 처서(처서 한자 뜻)사이에 있는 절기입니다. 태양력을 따르는 24절기인 만큼 음력처럼 매년 많이 날짜가 바뀌지는 않고, 양력으로 8월 8일 혹은 8월 9일이 입추입니다. 더위의 마지막 날이라고하는 말복이 입추보다 늦은 날이라는 점에서 입추는 정말 아주아주 처음의 가을의 시작이라는 개념으로 받아들일 수 있지 않을까 싶습니다.

 

입추를 기준으로 밤에는 조근씩 선선한 바람이 불기 시작한다고 합니다. 이 시점으로 농사를 짓는 곡실들이 열매를 맺을 준비를 하는 시점으로 보실 수 있습니다. 참꺠와 옥수수는 수확을 준비하고, 배추와 무는 심을 준비를 하게되는 시기가 입추입니다. 벼농사의 경우에는 마무리 단계로 물을 빼는 시기를 입추가 지난 후 결정을 하게 된다고 합니다.

 

 

2023 입추 음식

입추는 가을을 시작한다는 의미인 절기로, 가을을 준비하는 단계라고 생각하시면 되겠습니다. 입추 무렵에는 수확을 하는 농작물들이 생겨나면서 점차적으로 농사일이 줄어드는 시기라고 할 수 있습니다. 그러면서도 겨울을 대비하기 위한 김장을 위해 배추와 무 등을 심으면서 김장 준비에 들어가는 시기라고 할 수 있습니다.

 

입추 음식으로 손에 꼽을 수 있는 것들은 옥수수, 사과, 가지 등이 있습니다. 이 입추시기에 수확을 하게되는 농작물로 제철 과일 뿐 아니라 제철 음식들은 제철에 영양가가 더 높고 맛도 좋다고 하니 시기에 맞게 챙겨서 드셔보시는 것이 좋겠습니다. 특히 옥수수는 수확을 하는 시기로 유익한 영양분과 고소한 맛이 절정으로 오르는 시기라고 할 수 있습니다.

 

사과는 섬유질, 미네랄 등 다양한 몸에 좋은 성분이 함유되 있는 것으로 잘 알려져 있습니다. 특피 폴리페놀 성분이 많이 들어있어 체중 감량에도 도움을 준다고 하고, 카세틴 성분이 지방 분해에 효과가 좋아 다이어트에 도움이 되는 음식입니다. 물론 과일이기 떄문에 과도한 섭취는 당을 많이 섭취하시는 것이니 다이어트 효과에 좋지 않습니다.

 

사과와 마찬가지고 가지로 이 시기에 수확을 하게 됩니다. 가지는 안토시아닌 성분이 다량으로 함유되어, 노화를 늦추고 피부에도 좋다고 알려져 있습니다. 비타민 C가 함유되어 피로회복에도 도움이 된다고 하니, 이런 제철인 음식들이 제철에 더 영양소가 풍부해 지는만큼 골고루 챙겨드시면 좋겠습니다.

 

 

마무리

2023년 여름은 정말 비도 많이오고, 덥기도 무척 더웠던 여름입니다. 가을을 마지하는 입추에도 여전히 덥지만 처서 쯔음에는 정말 선선해졌으면 하는 바람입니다. 태풍 소식도 있는데, 건강에 유의하시고 안전하게 무사히 태풍이 지나갔으면 하는 마음으로 이번 포스팅을 마치도록 하겠습니다.

 

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